El libro va más allá de los consejos triviales. Riso nos enfrenta a una verdad incómoda: a menudo, nuestro sufrimiento no proviene de la pérdida de la otra persona, sino de la pérdida de nuestra propia identidad. A través de un enfoque cognitivo-conductual, el autor nos guía para distinguir entre el amor sano y la dependencia emocional.
: La editorial que publicó el libro o el sitio web oficial de Walter Riso podrían tener el libro disponible para su descarga o compra. ya te dije adios ahora como te olvido pdf walter riso
No. Este libro es autónomo. Aunque "Amar o depender" (otro éxito de Riso) es un complemento perfecto, "Ya te dije adiós..." funciona por sí solo. El libro va más allá de los consejos triviales
: The book doesn't aim to eliminate pain instantly. Instead, it teaches how to transform "useless obsession" into "useful suffering" that leads to post-traumatic growth. Breaking the Hope Cycle : La editorial que publicó el libro o
Replacing positive "nostalgic" images with realistic or negative ones from the relationship to break the habit of longing. 4. Rebuilding Self-Esteem