Epub — La Trampa De La Felicidad

La trampa de la felicidad: Libérate de la ansiedad. Empieza a vivir .

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Russ Harris no propone una vida sin emociones negativas, sino una . Nos enseña a: La trampa de la felicidad: Libérate de la ansiedad

Harris argumenta que nuestra sociedad moderna nos ha llevado a creer que la felicidad es el objetivo principal de la vida, y que debemos sentirnos felices todo el tiempo. Sin embargo, esta expectativa puede ser perjudicial, ya que nos hace sentir fracasados o inadecuados cuando no alcanzamos ese ideal. If your reader supports it, use these links;

¿Alguna vez has sentido que no estás viviendo la vida que deseas? ¿Te sientes atrapado en una búsqueda constante de la felicidad, pero sin encontrarla? En "La trampa de la felicidad", Russ Harris, un psicólogo clínico australiano, explora la idea de que nuestra búsqueda de la felicidad puede ser, en sí misma, la causa de nuestra infelicidad.

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