Allen Carr Lengvas Budas Mesti Rukyti Audio Knyga [better] (VERIFIED × FULL REVIEW)

O jei po audio knygos vistiek užsirūkysite? Nieko tokio. Daugeliui prireikia kelių pakartojimų. Įsijunkite dar kartą. Kiekvieną kartą vis mažiau norėsis.

Aš nerūkau jau 9 mėnesius. Po paskutinės audio knygos cigaretės nejaučiau jokios traukos net per išgertuves su rūkančiais draugais. Ne todėl, kad esu stiprus – o todėl, kad pagaliau supratau: rūkymas man niekada nesuteikė jokio malonumo. Tai buvo tik iliuzija. allen carr lengvas budas mesti rukyti audio knyga

: Yra įvairių audio knygų ir podcast'ų, kuriuose Alleno Carr metodo specialistai pristato jo techniką. O jei po audio knygos vistiek užsirūkysite

) yra pasaulinis fenomenas, padėjęs milijonams žmonių atsikratyti priklausomybės nuo nikotino be kančių ar stiprios valios pastangų. Audioknygos formatas yra ypač patogus, nes leidžia „plauti smegenis“ nuo žalingų įsitikinimų vairuojant, sportuojant ar tiesiog ilsintis. Kodėl verta rinktis būtent audioknygą? Allen Carr's Easy Way to STOP SMOKING (Book + 2 CDs) Įsijunkite dar kartą